Informasjonskapsler og søndag satt opp

i dag satte jeg kursen til mamma for en bar-b-que og litt familietid. Ben og jeg stoppet på et lokalt marked for litt autentisk meksikansk mat først. Du kan glede deg over dem lage tortillaer og få dem varme fra…

25 dager med treningsutfordring

haug på milene er nesten over og over 3000 mennesker som er påmeldt for å spille! Du gjør en enestående jobb. Og jeg vil at vi skal holde det oppe! Mine siste videoer Maraton treningsdag 3 Maraton treningsdag 3 Flere…

12 Bemerkelsesverdige påskeoppskrifter

Hei! Påsken er neste helg i tillegg til at jeg skal være ute av byen i år. Jeg tror ikke det noen gang har skjedd før! Årlig lager jeg en kaninkake-det er sorta den eneste semi-kreative tingen jeg gjør hele…

Kjøttfri mandag og spør en Monican 5

Vanligvis har jeg det bra med bønner som hovedretten min, men med tanke på at jeg prøver å pumpe opp proteinet, tok jeg en beslutning om å prøve noe nytt til middag. Jeg fikk disse salte kyllingene smarte anbud til…

Søndag satte opp dagligvarehånd og taper uke

Jeg var en så produktiv bie i dag! Så snart jeg våknet, gikk jeg til butikken for litt melk, så det var min trening for dagen. Søndager er vanligvis en hviledag for meg, men det er bra å ta en…

Får du vekt på å ikke trene

jeg løp i dag !!!!!!! så vel som det gjør meg glad. Men det var ikke kjempebra. En hel uke med hvile hjalp beina, uansett hvor kardiemessig følte jeg meg svak og treg. Jeg overdriver ikke – det er det…

Gratulerer med dagen Michael

I dag er broren min Michaels bursdag !!! fornøyd bursdag Michael? Han er ingen magi Mike … Men han er en fantastisk fotobomber … Og han kan sport en hatt som ingen virksomhet. I fjor dro vi på en liten…

Suncadia Half Marathon Recap samt resultater

Jeg kjørte Suncadia Half Marathon i helgen! I tillegg til at min ene gode venn Skinnyrunner løp hele maraton så vel som vant 1. plass! Gratulerer til henne !! (Husk da SR hadde en løpende blogg så vel som var…