Styrke trening tilbake i California

Hei! Jeg hadde en sen flytur i går kveld fra FL til CA. Det var en lang, men jeg er glad for å være hjemme. Jeg er glad for meg selv siden jeg husket en forespørsel fra en kompis om et FL -krus. Jeg knagget en på flyterminalen i siste øyeblikk!

Jeg pakket mye snacks og kjøpte WiFi på flyet for å få gjort arbeid. Jeg er mye mer produktiv på et fly enn andre steder. Kanskje det er siden nettet koster $ 30,00 ??!? !!
Mine nyeste videoer

High Achiever – Great Listen Book Review
High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Rask evaluering av det nye memoaret til en medisinavhengigs dobbeltliv. sjekket ut av forfatteren.

Enkel bok å lytte til mens de løper, spiser eller hva som helst andre gjør.

Flere videoer

Neste
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05

Bo
00:00
08:21
06:12

Min far er den aller beste i tillegg til at jeg valgte meg på LAX klokka 23 i går kveld – i regnet. Tilsynelatende, da jeg forlot byen valgte El Nino å dukke opp. Det er så regnfullt her. Det er rart. Hva gjør jeg? Jeg krever at en av disse kontringene folk bruker for å blokkere regnet fra himmelen. Tilbyr de de her?

I morges valgte jeg å gi min skadede tå en hvile fra å løpe i tillegg til å gjøre noen utholdenhetsøvelser hjemme. Vegas fant meg.

Jeg savnet virkelig å gjøre utholdenhetsøvelser da jeg var utenfor byen! Jeg burde få et en dag pass på treningssenteret et par ganger i uken når jeg er der.

Jeg utgjorde denne utholdenhetsrutinen for å treffe alle basene som ønsket å treffe i morges – ben, armer, abs …

Og nå krever jeg å komme til butikken siden alt jeg har i hjemmet er frokostblandinger og øl. I tillegg til at jeg ikke engang drikker øl!

Spørsmål: Hva er treningen din i dag?

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett å velge disse:

Runner Stamina Workout B – September Calendar

Runner Stamina Workout B – September Calendar

Husets utholdenhet Trening Ingen enheter trengs. Rask trening for løpere. Nøyaktig hvordan du gjør lunger så vel som tips om knebøy

Juni løpekalender Helt gratis utskrivbar trening

Juni løpekalender Helt gratis utskrivbar trening

Løpende treningsplan for løpere med utholdenhetstrening samt løpstips. Løper du etter kondisjon? Få den helt gratis utskrivbare kalenden

Runner Stamina & Conditioning Workout – A

Runner Stamina & Conditioning Workout – A

Utholdenhetstreningstrening for løpere. Ingen enheter Hus treningsplan. utholdenhetstrening for løping

fornøyd nyttår fra Run Eat Repeat!

fornøyd nyttår fra Run Eat Repeat!

fornøyd nyttår !! Jeg er tilbake fra en lil fri i tillegg til at jeg vil sende deg de beste ønsker for 2022. Jeg savnet deg i tillegg til blogging samt f

Forrige uke av 21 dagers strekkutfordring

Forrige uke av 21 dagers strekkutfordring

Hallo! Du kom deg til den siste uken av 21 Day Stretch Challenge! Gjør dette til den aller beste uken med utfordringen. Gjør hver

Hva foten! Jeg skadet foten min så vel som internettene er ikke magi

Hva foten! Jeg skadet foten så vel som internettene arnoe magi

Kjører fotskade. Prøver å finne ut hvorfor toppen av foten min gjør vondt – mange av bla gjennom resultatene ikke er i henhold til

⚡ av Shareaholic

.

Leave a Reply