For dagens fitness Fashion Friday Jeg snakker om et utstyr du må ha på hver utendørs trening – en vei -ID.
Vei -ID er selskap som lager armbånd, sko identifiserer seg og ID identifiserer seg for utendørs trenere. Identifiseringen har din “i tilfelle nød” -kontakt og kan omfatte avgjørende medisinsk informasjon.
Mine mest aktuelle videoer
Maraton treningsdag 3
Marathon Training Video Diary – Day 3. Løp Journal Check In med Run Eat Repeat
Flere videoer
0 sekunder på 51 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 5
04:34
Bo
00:00
08:21
00:51
Hvis du går / løper / går / sykkel solo – må du ha en. En av vennene mine ble truffet av en bil mens han var ute på løpetur, en annen krasjet på sykkelen hennes – hvis det skjedde med dem, kunne det skje med meg eller deg.
Og husker en leser nylig skrev til meg at hun ble truffet av en bil?
Heldigvis hadde hun det bra, men det er et annet tips at vi må være forsiktige fordi bilistene kanskje ikke er det. Igjen – vi må alle ha en.
Gå til Road ID for å få din i dag! Selskapet gir en RER -leser en gratis vei -ID. Men hvis du ikke vinner denne konkurransen, må du sørge for at du får en.
Gå inn for å vinne en gratis vei -ID ved å legge igjen en kommentar i dette innlegget som svarer:
Spørsmål: Nevn en person som vil glede deg over at du har en vei -ID for din sikkerhet.
Konkurranse åpen for innbyggere i USA. Stenger 5/5/13 18:00 PST. Vei -ID leverte meg et armbånd for denne anmeldelsen. Alle meninger er mine egne.
Vinner av Keurig -kaffetrakteren er:
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Reis Jane Review for løpere
Reis Jane Review for løpere
Reis Jane Review for løpere. Jeg prøvde det og deler tips! Enkel å bruke bærbar urinalpose som er engangs. Bathr
Giveaway – Lace Up Palos Verdes Half Marathon / 10K / 5K
Giveaway – Lace Up Palos Verdes Half Marathon / 10K / 5K
Giveaway & Winner kunngjøring! Vinn 2 påmeldinger til Lexus Lace Up Race i november! Palos Verdes, CA – 16. nov
Gratis løpelogg og måltidsplanlegger for løpere
Gratis løpelogg og måltidsplanlegger for løpere
Løpslogg og måltidsplanlegger gratis utskrivbar PDF for løpereopplæring for 5K, 10K, Half Marathon og Full Marathon Races
Instagram Story Maler for Runners – Månedlige miles totalt
Instagram Story Maler for Runners – Månedlige miles totalt
Gratis Instagram Story Theme Miles Tracker for Runners. Del hvor mange miles du løp denne måneden med din løpende kompi
Kjør raskere – Hvordan bruke RPE -diagrammet for løpere
Kjør raskere – Hvordan bruke RPE -diagrammet for løpere
Hvordan kjøre raskere RPE -løpsinnsatsnivå. Den enkleste måten å begynne å løpe raskere med hastighetsøvelser ved å bruke
Run Fit Challenge Del 2 -undersøkelse
Run Fit Challenge Del 2 -undersøkelse
Running Challenge Survey. Treningsplaner for 5K-, 10K- og Half Marathon -løp i 2021. Online treningsgruppe
⚡ av Shareaholic
.