har jeg trodd på å gjøre en juice rens i lang tid. Det er den fantastiske tingen, så vel som på magisk vis vil avhjelpe alt det er deg, så vel som gjør deg mager og gledelig, så vel som å ha streaming av hår i tillegg til lykke. Det er vitenskap.
Imidlertid erkjenner jeg at jeg har null selvhåndtering så vel som hundre prosent mye mer sult enn den typiske personen. Så jeg har egentlig ikke gått for det siden jeg ganske forsto at jeg ikke kunne henge – selv ikke i en dag.
Mine mest aktuelle videoer
Maraton treningsdag 6
Marathon Training Day 6. Løpende bloggoppdatering.
Flere videoer
0 sekunder på 1 minutt, 19 sekunder
Neste
Så var hun borte – bokanmeldelse
04:20
Bo
00:00
08:21
01:19
Men jeg har hatt noen mageproblemer i det siste (faktisk i noen måneder nå som jeg virkelig tror på det) så vel som jeg snublet over dette salget på Suja -juice på Target, så jeg fikk dem. De hadde 4 av de 6 saftene fra sin ferske begynnelse renset, så vel som to som var like tilstrekkelige til at de ville jobbe.
Målet mitt med juice -rensingen var bare å minimere oppblåstheten. En rensing en dag kommer ikke til å endre livet mitt, men jeg var virkelig bare nysgjerrig på å se om dette ville være en katastrofe.
Juice 1: Etter en morgentur og strekk hadde jeg min aller første miljøvennlige juice. likte det.
Juice 2: Kl. 10.00 var jeg sulten. Finansiering H. Imidlertid var denne drivstoffjuicen velsmakende i tillegg til å dempe sulten min ikke noe problem.
Juice 3: Jeg holdt meg utrolig hektisk med arbeid frem til lunsj i tillegg til å gå for denne 12 grunnleggende juice rundt 13:00. Ja. Jeg har prøvd denne saften før, så vel som ikke liker den. Jeg prøvde til og med å blande den med Stevia så vel som is, men det skjedde ikke.
Jeg får meg ikke til å gjøre eller spise noe jeg ikke vil (hva en brat antar jeg, men dette er Amerika så vel som hva), så jeg ville ikke få meg til å drikke dette. Jeg lagde en salat i stedet.
Juice 4: Som kjærlighet som juice med rødbeter, men jeg kan ikke spise dem av en eller annen grunn. Dette er hoveddelen av min foretrukne detoxjuice fra Whole Foods.
Juice 5: Jeg endte opp med å hoppe over den siste miljøvennlige juicen siden jeg kavet i tillegg til at jeg hadde en yoghurt med hampfrø samt toast. Men det jeg virkelig ønsket var noe salt eller velsmakende <- Jeg antar å ha søte, velsmakende juice hele dagen? Jeg er normalt en søtsaker, så dette var tilfeldig. Juice 6: Dette var en bryter basert på hva som ble tilbudt i butikken - en vegansk proteindrikk. Den normale drikken er mandeldrøm, som også er en kremet mandelbasert drink. Dette var deilig! Fantastisk metode for å avslutte natten. Totalt: Jeg var ikke så sulten som jeg trodde jeg ville være. Jeg sulte ikke eller noe, men jeg ønsket bare å spise siden jeg liker å spise. Det hjalp litt oppblåstheten min, men jeg tror blaet for årsaken fortsetter (jeg har stoppet tyggegummi i lang tid, trodde på kostholdet mitt, spiste ren, spiste skitten). Jeg vil gjerne gjøre en uke eller to av utrolig ren spising som detox, men ikke en juice rens neste gang. Spørsmål: Har du noen gang gjort en juice rens eller detox? Hvordan gikk det? Send meg arbeidsboken Lagre Deling er omsorgsfull! Dele kvitring Pin Dele Post Dele Fortsett å velge disse: Den aller beste av naturlige produkter Expo Influencer -favoritter så vel som sunn matbingo Den aller beste av naturlige produkter Expo Influencer -favoritter så vel som sunn matbingo Hallo! Natural Products Expo (aka #Expowest på sosiale medier) var denne helgen i Anaheim, CA. Det er en stor konferanse 15 hurtigkjørte snackideer 15 hurtigkjørte snackideer Hva du skal spise før du løper så vel som når du skal spise. 15 Rask sRun snackkonsepter for nye løpere samt trening for et halvt maraton Nye sterke biter snack av fosterfarmer Nye sterke biter snack av fosterfarmer Jeg prøver de nye fosterfarmene sterke bitt snacks! Dette er en ny matoppdagelse så godt som jeg bare så opp for å ha identifisert dem Hydreringsvanskeroppdatering Hydreringsvanskeroppdatering Dette er en sponset samtale skrevet av meg på vegne av Splenda. Meningene så vel som tekst er alle mine. Hallo! Det er Tim Hva jeg spiser på en dag - for løpere Hva jeg spiser på en dag - for løpere Det jeg spiser i en dagsvideo av en løper. Food Diary of Whatever jeg spiste en dag frokost, lunsj, middag samt snacks. i tillegg til Den aller beste sunne handelsmann Joe's Pumpkin sesongens matvalg Den aller beste sunne handelsmann Joe's Pumpkin sesongens matvalg Den aller beste sunne handelsmann Joes Pumpkin Foods. Inspiser ut denne runden av de beste sesongmatene fra TJ -er som Pecan Pumpk ⚡ av Shareaholic .