i det siste jeg har referert til nettstedet “Dette er grunnen til at du er feit” når jeg spiser noe som [er verdig] nettstedet (som jeg ikke kan finne ideelt nå ?). Boo, vårt tap.
Her er et utvalg av bildene som vanligvis finnes på Thisiswhyyourefat.com
Mine mest aktuelle videoer
Før vi var fremmede gjennomgang
Før vi var fremmede av Renee Carlino Book Review.
Raske tanker og anbefalinger for lydbøker. Historien, fortelleren, anmeldelsen og mye mer om en god lytteserie.
Flere videoer
0 sekunder på 9 minutter, 42 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 4
01:21
Bo
00:00
08:21
09:42
Corndog Pizza, noen?
De kom også ut med en bok!
Uansett, i dag snakker jeg om den andre boken “Dette er grunnen til at du er feit” – Jackie Warners helseheving. Jeg kjøpte den etter Janethas anmeldelse og tok en titt for meg selv.
Jeg har sakte innarbeidet mye mer protein i livet mitt i kjøp for å gå ned i vekt og stabilisere blodsukkeret mitt. Men har ikke forpliktet seg til å virkelig rydde opp i kostholdet mitt ennå.
Vel, nå er jeg klar til å ta noen få flere skritt i den retningen. Jeg skal lese gjennom boka og gjøre noen positive endringer som jeg synes passer. Bli hos meg for detaljer?
Frokost – Etter en rask og varm 4 mil ville jeg ha en smoothie til frokost. Men jeg trenger alltid noe å gå sammen med det …
Lunsj – TJs eggehvite salat med gressløk. Pluss gulrøtter med hummus på siden. Så bra! Jeg planla det ikke engang på denne måten, men dette måltidet er veldig rent og proteinrikt!
Nå har jeg en lang å gjøre liste å takle … vi sees litt!
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Hvorfor jeg ikke løper på sanden, men du gjør deg
Hvorfor jeg ikke løper på sanden, men du gjør deg
Å løpe på sanden er bra for deg. Det er fordeler med å løpe på myk sand på stranden, men sammen med det en liste
Cricket chips-prøve cricket protein i chips video
Cricket chips-prøve cricket protein i chips video
Chips laget av krekling. Spis bugs protein chips anmeldelse. Jeg prøver cricket chips laget med cricket proteinpulver – det ‘
Pizza omeletoppskrift-2 måter
Pizza omeletoppskrift-2 måter
sunn frokost pizza omelet oppskrift med lite fett ekte California mozzarella. Eggskorpe Pizza Oppskrift til frokost, Lun
enkel sjokolade chia pudding-3 ingrediensoppskrift
enkel sjokolade chia pudding-3 ingrediensoppskrift
Enkel sjokolade chia pudding 3 ingrediensoppskrift. Rask sjokoladepudding med chiafrø og sjokolademelk. Protein Pac
Det ender med oss - Audio Book Review
Det ender med oss - Audio Book Review
Det ender med oss av Colleen Hoover Audio Book Review. Rask YouTube -bokanmeldelse og anbefalinger for løpere
Hva jeg spiste på Epcot etter hvitvinen og spis halvmaraton
Hva jeg spiste på Epcot etter hvitvinen og spis halvmaraton
Hva jeg spiste under løpeturen Disney Half Marathon Weekend. Food Diary Rekap av kostholdet mitt mens jeg reiser til Half Marathon Run
⚡ av Shareaholic.